昨日、寿湯で「中高年からの介護予防読本」という冊子が置いてあったので一冊貰ってきました。
表紙には東京都と中野区のロゴがありますが、↓を見ると、
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2005/02/20f2p800.htm
東京都が作成したものを区市町村が増刷して発行しているもののようです。
中野区ホームページよりPDFファイルでダウンロードも出来ます。
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/023/11/d11300001.html
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